春夏秋冬的生肖是哪些?
首先,我们得先弄清楚十二地支的含义: 子(zǐ):指午夜23时至1时; 丑(chǒu):指凌晨1时至3时;寅(yín):指凌晨3时至5时;卯(mǎo):指凌晨5时至7时;辰(chén):指上午7时至9时;巳(sì):指上午9时至11时; 午(wǔ):指中午11时至下午13时;未(wèi):指下午13时至15时;申(shēn):指下午15时至17时;酉(yǒu):指下午17时至19时;戌(xu):指晚上19时至21时;亥(hài):指晚上21时至23时。
再然后,我们还得知道五行相生相克的道理。这里就简单介绍一下:五行相生就是指木生火、火生土、土生金、金生水、水生木这样一种循反的关系。而五行相克则是指金克木、木克土、土克水、水克火、火克金。
最后,我们就可以根据干支和阴阳五行来推论四季了。以立春为起点,当太阳到达黄经0°时为立春,立春标志着春季的开始。按照干支纪年法,立春是农历一年的开端,也就是“春为首”。
从立春开始到立夏之前这段时间,属于阳气逐渐升发的过程。在自然界中,草木初发,万物复苏。在这一阶段,阳气生发而不衰,阴气渐消,所谓“阳盛阴微”,这就是“春气之应,养生之道也”。 立夏之后,天地之间阳气达到顶点,自然界的植物都开始茂盛成长。这时如果人体不能顺应天时的变化,继续养阳,而是贪凉饮冷,损伤阳气,就会生病。中医理论认为:“春夏养阳。”
秋季是从立秋至霜降这一段时间,此时阳气渐消,阴气渐长,气候由热转凉。正如《黄帝内经》所说的那样:“秋三月,早卧早起,与鸡俱兴。”早卧,就是为了顺应阳气下降的趋势,早睡有益于积蓄阳气;早起,是为了舒展肺气,使肺能充分吸收清露中的阳气,这对调理脏腑是有帮助的。
冬至过后,白昼一天比一天长,周而复始,阳气也逐渐回升。古人认为,自冬至开始,白昼一天比一天长,阴气也逐渐衰退,阳气缓缓回升,此时如果适当调摄,就能达到阴阳平衡的状态。否则,就会破坏这种平衡,招来病祸。中医强调“冬不蛰眠,夏不为盛”,就是在提醒我们在冬季不要熬夜,以免损耗人体的阳气。