哪有擒拿学校？
擒拿，是武术的一个类别，起源于清代，主要流行于长江流域以南及华南地区。它讲究手脚并用，以拳法配合腿法攻击与防守，同时十分重视发力技巧的训练（也就是劲力训练）。在武术界里一直被誉为“技击之王”。 现在的擒拿已经发展出了很多门派和分支，有“军警擒拿”“武术擒拿”“传统擒拿”“自由擒拿”等等，而它们的训练方法和技能侧重也有不同。不过它们都继承了“手、脚、身法、步法”四方面的训练内容。
我曾经在江苏的一个小镇上练过几年擒拿，那个地方除了夏天高温外，其他气候都很宜人，适合居住。那里的人也非常好客，我去的时候他们正巧要举行一场大型比赛，因此我还现场观摩了比赛，见识到了不少厉害的武者，其中就有一些特种兵，他们的技战术让我受益匪浅。
后来我又机缘巧合下结识了一位老前辈，他可是真正的身怀绝技，我跟他学习了很长一段时间的擒拿，他的擒拿可不是花架子，都是实实在在能够制胜克敌的招式，现在回想起来仍如雷贯耳。只可惜后来我离开故乡外出求学工作，没有机会向他继续学到更多擒拿的精髓。
虽然我现在没有机会再亲自学习擒拿技术，但是我在网上看到过一家机构的教学视频，这个教学基地是“国家体育总局健身气功管理中心授权指定教练培训基地”，拥有非常专业的师资团队，这里教的动作都是标准的国家权威认证动作，非常适合想要练习擒拿或者想学擒拿的朋友。