小学生如何表达情绪?

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每个人的内心皆有灵魂,喜怒哀乐是人正常的情感反应,但生活中有些孩子不敢如实表达内心情感。如内心生气时,却大喊没事;很伤心时却大喊开心等。长期以往难免影响身心健康。那小学生该如何正确地表达自己的情感呢。

如何表达情绪?

1、用动作表达情绪

做动作时需把握两个原则。一是舒服自然,二是与众不同。例如生气时,把胳膊伸平做出鹰展式的姿势并大声说I'm fine。也可以做出蛇行走的动作,同时念出低沉的声音I'm fine。若想要表达愤怒时,可以做出弹夹上子弹的动作,并迅速把手指放到扳机上并大声说I'm ready。若想要表达难过时,可以拍一下自己的胸膛并小声说I'm sorry。也可以大声唱歌I'm sorry。根据所选择的内容需适当改变声音的大小、语速及语音的轻重,以加强表现力,同时需配合适合的肢体动作。

2、用台词表达情绪

所说的台词也就是说话的内容,需根据剧情的需要,合理地表达出情感。若想要表现快乐时,需大声且夸张地说Lets party。拍两张大腿并对着灯光说Lets shine。亦或保持原来的坐姿,把两条腿伸直,手臂举过头顶且大声说I'm an angel。即使一个简单的手势或微笑也能表现出情感。

3、说话声音小并发脾气

正常情况下,小孩子常常因为愤怒而大喊大叫。然而当小孩子心情不好或因沮丧而生气时,需把声音逐渐调的小点且保持着平稳。同时需观察周围人的反应,观察多长时间后再慢慢变大声音。

温馨提示

父母需正确地教育自己的孩子,当受到欺凌或是受伤时,不能一昧地忍耐和忍让。第一时间告诉家长,让家长处理。不能当着别人的面骂自己的家人。需站在他人的角度上来想问题,尽量不给他人带来伤害。

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