考研就是背书吗？
“背诵”，应该是考研复习中最常见、最痛苦的事情之一了！ 尤其是法硕（法学）和教育学专业，需要背诵的内容特别多。有的同学甚至还没有进入正式备考状态，只是在准备初试，就已经被背诵压得喘不过气来。 “背诵”，也是很多人坚持不下来的理由。 毕竟人的记忆是有遗忘曲线规律的。除了死记硬背，其实还有很多方法能够提高背诵的效率和质量。
1.利用艾宾浩斯遗忘曲线合理安排复习时间 在了解如何高效背诵之前，我们首先要知道什么是“遗忘”以及它具有什么规律。 德国著名心理学家艾宾浩斯（Hermann Ebbinghaus）在1885年提出了著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”。 这个曲线表明，人类大脑在对信息进行删除与保存的过程中存在一个“先快后慢”的过程。也就是刚开始遗忘得比较快，之后会越来越慢。 如果在一开始复习时，我们能充分地利用好这段“快速遗忘期”及时巩固所学知识，就可以有效地减少日后“艰难重复”的痛苦。 根据艾宾浩斯遗忘曲线，我们可以得出如下的结论： 我们在进行背诵的时候，要尽可能地避开“盲目大量背诵”这一环节，而是应该有计划性地完成背诵任务。并且在每日的复习过程中，注意对重点知识的反复消化与记忆。
2.采用科学的记忆方法，提高背诵效率 背了就忘，似乎成为了大脑天生就自带的功能。因此很多考生在备考中，会不可避免地被这个问题所困扰。 其实，除了遗传因素外，个体的差异性和学习方式的不同也会影响记忆的效果。如果能够在备考期间，结合个人的实际情况，运用科学的方法帮助记忆，就能够事倍功半。 例如，可以将需要背诵的内容分门别类地进行归纳整理，构建出知识体系网，再通过层层串联的方式加以回忆。又或者是使用口诀等方法，将枯燥的文字转换成有趣的形式，通过联想的方式来加深印象。这些都是可以在记忆的时候加以运用的。
3.利用日常零碎时间，分批多次完成背诵 从上面第二点我们已经提到了有关记忆方法的方面。其实无论是什么样的记忆方法，最终都是需要我们主动地去进行输入并输出。只有在不断地输入-输出的过程中，才能够强化我们的记忆。 所以，在备考时我们不必把全部希望都寄托在最后的临阵磨枪上，而应该在平时的积累过程中就做好每一阶段的复习工作。 可以利用好所有零碎的时间，每次少背一点，但是多循环几遍，这样就能实现以量变达到质变的飞跃。