一日三餐是哪个生肖？
一日三餐，这个成语出自《礼记·檀弓下》：“孔子少孤，不知其父，不知生日在何月日。” 但这里的“一日”并非指一天或今天。而是指出生之日，与生日吃一顿早点，中饭晚饭无关。而一日三餐也非成语，只是人们在表述习惯时形成的省略句式——“早饭、午饭和晚饭”。
其实，关于“三餐”的记载还有不少。先秦文献如《周礼》就有“食不语，寝不言”（《礼记·曲礼上》）的说法；汉代董仲舒在《春秋繁露·天道微旨》中说：“朝不食甚饥，不可以事君；夕不食，甚倦，不可以终命。故昼不食则昏沉，夜不饮食则梦。” 唐代医学著作《千金要方》提出：“晨吃一碗粥，中午吃面，晚上吃米饭八成就饱了。如果还不饱就再吃些蔬菜，千万不要吃得过多过饱，这样就会损伤肠胃。”
明代李时珍在《本草纲目·食部十四》中也写道：“饮食自倍，肠胃劳伤，唐容川《血证论》曰：‘饮食有四勿，惟饥空腹勿食，饱食勿睡，食后行步勿作，食后如厕勿入’。” 清代张秉成著《本草便读》亦云：“饮食自倍，肠胃受伤，盖人身肠胃之道，以通为补，以排为泻，以消为散。若饱食既多，中满难运，积于肠胃之间，非病何矣。” 这些记载虽然零散，但都能说明一个问题——古人也是“知食之为病”的。
不过，与现代医学所提倡的“三餐定时定量”相比，古人的饮食观似乎更随性一些。如宋代苏轼就有“早起三竿，晚枕一蓑，急流溅沫，夕阳拖梢，醉卧古槎，醒倚疏箫……”的诗句，描绘他闲适的农家生活。这种随性的吃法，应该不是建立在科学的饮食原则之上，而更多的是源于对自然条件的顺应。