为什么人有白头发生肖?
“少年白”是一种罕见病,也叫早老性白发,发病原因不明。与老年白发的成因不同,不是头发里的黑色素细胞数量减少,而是酪氨酸酶活性降低,无法形成黑色素。虽然“少年白”的病因尚未明确,但可能与遗传、营养不良(例如缺乏铜、铁等微量元素)和精神因素等有关。 临床观察发现,有少白头患者常有家族史,因此认为少白头可能会伴发于一些遗传综合征;缺铁性贫血、甲状腺功能亢进、甲状腺炎、结核等问题也可能诱发少年白发。
目前对于“少年白”没有特别好的治疗方式,主要是以对症治疗为主。若考虑可能是某些疾病引起的,应积极治疗原发病。 对于少部分患者来说,“少白头”可能自行缓解。但一般需要数年的时间,而且在这个过程中,白发会慢慢变灰发再变黑,有的还会长出新的黑发。 在生活中,可以通过调整饮食结构来改善少白头。比如多吃含铜、铁元素丰富的食物,如动物肝脏、肾、牡蛎、蘑菇、豆类等食物;其次,可以适当补充微量元素,如服用硫酸锌制剂或者口服葡萄糖酸锌颗粒,对防治“青少年白发”有一定功效;另外,还可以适当补充维生素E,比如吃富含维生素E的食物,如坚果类(核桃、花生)、豆类和绿叶蔬菜等。
除上述方法外,还有一些民间偏方也可以试试。比如在每天洗头水中加入少量醋,不仅能祛垢止痒,还能促使少白头的变黑;再用50克啤酒溶液清洗头发,不仅可以祛除头屑,还能促进头发生长;最后,还可以用生姜切片蘸着香油涂抹在白头发上,反复揉搓直至发热,坚持一段时间,也能起到一定的效果。 当然,除了注意日常保健外,保持乐观心态也很重要。因为精神压力过大也会导致内分泌系统紊乱,引起少白头。所以学会自我放松,让心情得到疏解,也是防治白发的重要方面。