学校体育活动有哪些？
1、拔河 拔河，起源于春秋战国时期，盛行于唐朝，至今在中国各地广泛开展，是最锻炼体能和意志品质的运动之一。
2、跳绳 跳绳在最初发明的时候，主要目的就是为了健身，所以跳绳运动能够有效地增强人体心肺功能，还能训练肢体协调能力，同时还能达到塑形减脂的效果。
3、篮球 打篮球的时候，需要全身肌肉群参与进去，这样就能起到很好的锻炼身体的作用，而且还能培养个人的协作能力。
4、健美操 美体操是一种有氧运动，它能有效提高心血管系统和呼吸系统的功能，同时还能帮助塑造体形，消除多余脂肪，是健身和塑形的绝佳方式。
5、武术 武术能有效地改善人体力量的分布，促进人体肌肉功能，特别是爆发力、耐力等得到有效的提升。还能增加人的胆量和意志品质，为以后的人生道路打下良好的基础。
6、游泳 游泳作为一种生存的技能，同时也能起到非常好的健身效果，长期坚持不仅能够增强肺活量、降低阻力，还能够塑形减脂，可以说是“一箭多雕”。
7、足球 踢足球可以充分锻炼腿部肌肉，提高弹跳能力和身体灵敏性。而且人在奔跑中，会大量地消耗热量，从而起到减脂作用。
8、徒步旅行 和跑步一样，徒步也是一项既能锻炼身体又能净化心灵的运动。当然，徒步和跑步的区别在于，它更有利于克服心理障碍，让人变得更加勇敢坚强。