小学生近视怎么恢复？
现在孩子近视率越来越高，除了跟电子产品的普及有关之外，还跟我们的教育方式有密切联系。目前我们教育孩子的方式基本都是灌输式教学，孩子们大部分的时间都是呆在教室里面听课，课后做大量的练习题，休息的时间很少。这样的学习方式很容易让孩子变得疲惫，加上现在学校的课桌椅基本都没有根据孩子的身高进行调整，孩子每天坐得挺不直。不少孩子都会出现视力下降的情况，那么，如何改善这种情况呢？
1、让孩子养成正确的读写姿势习惯 很多孩子在学校的时候，由于坐姿不正确或者握笔不正确，就很容易导致眼睛疲劳。家长一定要督促孩子改变不良的读写习惯。例如，孩子写作业或者看书的时候，应该让孩子的屁股坐在椅子上面（不要窝在沙发里），而且背部也要挺直了，这样有利于颈椎的健康；另外，握笔的时候，手指离笔尖一寸远，大拇指跟食指分开一点，自然放松。
2、让孩子坚持适当的运动 很多爸爸妈妈都想着法子给孩子补眼睛，却忽略了孩子的身体素质。其实，眼睛的好坏跟身体的素质有一定的关系，而运动能很好地增强孩子的免疫功能，从而减少疾病的侵袭。家长们不妨多带孩子进行适当的运动锻炼吧！
3、注意孩子的用眼卫生 现在大多数的孩子都拥有自己的电子产品了，比如手机、电脑等。这些电子产品对孩子的眼球刺激比较大，如果孩子长期盯着这些电子产品看，很容易造成视力的损伤。家长要做好监督的作用，提醒孩子合理控制使用电子产品的时间，保持正确用眼的习惯。另外，还要督促孩子做好眼保健操，帮助眼睛肌肉放松。
4、给孩子补充眼睛所需要的营养 孩子的护眼方法除了从周围环境入手之外，还可以从饮食方面着手。家长可以注意让孩子多吃鱼肉、胡萝卜、香蕉、菠菜等，对于保护眼睛是有好处的。也可以给孩子服用一些含叶黄素颗粒，可以帮助眼睛过滤蓝光，促进眼部血液循环。