在学校住宿怎么减肥？
学生党减肥方法有：
1、养成喝水的习惯
平时要经常喝水，不要等到口渴了才去喝水。每天上学出门之前喝一杯水，晚上睡觉前喝一杯水，睡前一个小时不要喝太多水。
2、运动
学生减肥最好的方法是运动，运动是最快，最有效的减肥方法。学生党，身体机能好，能承受的运动量大，只要运动正确，是可以塑造出好身材的。学生党可以参加体育锻炼，例如游泳，跑步，打羽毛球等减肥效果都很明显。
3、保证充足睡眠
每天要保证7-8个小时的充足睡眠，经常熬夜会紊乱人体新陈代谢，加速肥胖和衰老，是减肥最大的杀手。
4、正确健身
女生可以做一些瑜伽的瘦腰瘦腿运动，男生可以练肌肉，在同等体积下肌肉比脂肪要重很多，所以男生练肌肉，体重要么没有变化，要么不明显。