拖延症怎么考研?
1.制定详细的学习计划,并严格按照学习计划执行 将整个复习过程划分成若干阶段,比如第一轮、第二轮等,各个阶段的具体时间如何分配,在什么时间点完成什么内容的复习都要有详细的规划,并且这个计划是切实可行的。如果计划的实施过程中遇到了问题或者困难,要及时的调整计划。
2.营造好的学习环境 在哪里复习这个问题上,建议尽量去校园环境较好的学校或者图书馆进行学习,尽量避免在家或者在外面的咖啡厅等较为嘈杂的地方。因为安静的环境更能让人集中精力,保证效率。 另外,在复习的过程中尽量远离手机等电子产品,以防自己沉迷其中,耽误时间。
3.坚决执行“今日事,今日毕”的原则 不放过任何一个拖延的借口,今天能够解决的问题就一定不要积累到明天,否则越积越多,就容易使人放弃。对于需要花一定时间去思考或整理错题的知识点可以列一个清单,写在纸上,依次处理,这样也不会出现不知道该做什么而空发愁的现象啦!
4.树立自己的目标,明确努力的方向 高中的学习更多的是一种被动的接受知识的过程,而到了大学这种被动接受的知识模式就被打破了。很多同学不知道自己想要的是什么,从而浪费了宝贵的时光。 在本科最后一年或者是研究生最后一年的备考阶段,一定要明确自己的目标是什么,是本科顺利毕业、读研、申博还是出国?不同的目标需要付出的努力和采取的方式是完全不一样的。先确定大方向,然后再结合自己的实际情况制定具体的小目标,一步一步,循序渐进。