天上生肖开是什么生肖?

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“天上”是指什么?如果这个天上就是指占星学上的天空(以地球为界,天球上所有星星都可以包括在“天上”二字之中)那么答案很简单,每个时辰都有“天上”的生肖,因为12个时辰等于12地支和12种动物循环一次,每循环一次就是12个时间单位(即12个时辰)所以每8个小时就有1只生肖从“天上”经过。

但问题是这里的“天上”是不是指的占星学上的天空呢?其实《黄帝内经》并没有给出明确的答案 ,而是通过举例的方式告诉我们天上的星宿是可以影响人的疾病的,这种观点与现代医学的某些理论不谋而合(比如人体生物钟节律)。

所以后来的中医学者就在此基础上提出了“天人相应”学说,认为天上的星辰是有可能影响健康的,并且提出了24节气针灸穴位图。(如下图) 图中显示每个节气都有对应的经络穴位,并且用子午流注的方法标注了不同时节的生肖,这样我们就可以通过改变十二生肖在人体不同穴位的流动方向来调整健康。

当然这种方法现在已经被现代科学所否定,但是其中的原理却受到了西方心理学领域的关注。 瑞士心理学家艾泽克曾经提出过“个人生理节奏”的理论,后来被命名为“生物节律”也叫“觉醒-睡眠周期”,他发现人体的许多活动都有着类似一天中变化的节奏,并把这种节奏分为5段:

入睡期(24小时中的0~90分钟) 慢波睡眠期(24小时的90分钟~3.5小时) 快速眼动睡眠期(24小时的3.5小时~6.5小时) 清醒期(24小时的6.5小时~24小时) 入睡期(24小时中的24~70分钟)

美国睡眠专家发现人体在一天中有5个“睡眠时相”分别是:

N1(1~2%) N2(5%) N3(30%) N4(60%) N5(4%) 其中N1、N5是浅度睡眠,N2、N3是中度睡眠,N4是深度睡眠。

研究者又通过对不同时段激素分泌水平的测定,发现了另一个规律:

9点以前:雄性激素水平高,雌性激素水平低。

11点以后:雌性激素水平高,雄性激素水平低。

凌晨1点左右:两种性激素发生交换,各自恢复到正常水平下方差值最大,也就是这一时段内人们最容易出现性冲动。

除了生物节律还与我们另外一天中的两个重要阶段息息相关,那就是我们的“生物钟”和我们晚上的就寝时间。 前者指的是我们每天早上醒来时刻有昼夜交替的迹象,后者则是由我们的祖先一代代遗传下来的生活习惯。

无论是生物钟还是就寝时间都对第二天上午7点到下午3点间雄性激素的水平有着决定性影响。 7点以前起床的人(不论是早睡早起型还是晚睡早起型),由于生物钟的作用,此时雄性激素的水平会迅速上升,对于需要抗雄性激素治疗的男性疾病患者来说,这是一大隐患。 而8点半左右达到峰值的女性雄性激素水平在早上这个时间段也是最高,需要注意的是,此时雌性激素水平仍然处于较低状态,不能像男性一样通过运动或饮食调节,必须通过药物干预。

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