气壮指哪些生肖？
当然是生肖鸡了！ 看到题目，第一想到的也是“鸡”，因为气最盛的时候就是“气冲斗牛”之时（下午1时至3时）。在十二时辰中，寅时属木，卯时属木，辰时属土，巳时属火；而酉时属金，戌时属土，亥时属水。又因木生火，火生土，土生金，金生水，水又生木。所以，气最旺是“午未”之时，也就是“午时”和“未时”，正午、正七，午后一点至三点。
子时属水，丑时属土，寅时属木。因水生木，所以这时节的“气”也算旺盛。但不如“午未”之时。 寅时与申时是阴阳交接之时，阳气上升，阴气下降，一前一后，潮汐起伏。《黄帝内经·灵枢》里记载：“平旦人气生，日中人气长，日西人气消，夜半人气入。”故早晨初升的太阳“如弓”，傍晚西落的太阳“如钩”。
上午“辰巳”时光，正是万物苏醒，太阳升高，人的气血逐渐通畅，人体阳气随着外界阳气的逐步增加开始升腾。中午“午时”时光，阳气达到顶点。此时阳光强烈，草木繁茂，人也感觉浑身舒爽、精神抖擞。 不过，自然界有“阳极生温”，也有“积温成毒”。如果长时间被烈日暴晒，又没有采取适当的防护措施，就可能导致皮肤损伤或是得“日光病”——即体内维生素D缺乏导致免疫功能低下。
所以，我们不仅要关注节气交替，更要关注身体的变化——尤其现在正处于高温酷暑之际。 在此提醒大家：此时节要特别注意防暑降温，多补水，少食辛辣，保证睡眠。适当参加体育运动，保持乐观心态，这样才能够安然度夏哦！ 我是中医韩孟娜，感谢你的阅读！