2017年几月几号立冬？
2017年立冬是2017年11月07日，星期三（丁酉年九月十九） 立冬，二十四节气之一，斗柄指向西北方位，太阳黄经达225°，于每年公历11月6—8日交节。 立，建始也；冬，终也，万物收藏也！立冬意味着冬季的开始，作物全部收晒完毕入库，动物也已储备好食物开始冬眠。
立冬三候 一候水始冰 二候地始冻 三候雉入大水为蜃 古时谚语“十月小阳春，无霜且多晴”，这时的天气常常阳光明媚，云淡风轻，温度适宜。在这样美好的日子里，正是养生的大好时机。
立冬养生重点 养肾防寒——护阳气 立冬以后，冷空气频繁来袭，气温骤降，寒冷天气，伤阳伤气，此时要注意保暖，保护好周身阳气，预防疾病发生。尤其是老年人，抵抗力差，更需要注意。 还应注意多吃补益肾气的食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆等。
养心静志——少劳心 随着立冬的到来，草木凋零，万物休眠。此时要顺应自然，避免过度劳累，注意休养生息。
适当锻炼——健身体 冬季人们运动的时间相对减少，因此更要重视平时的努力，多参与户外活动，进行适度的体育锻炼有助于增强机体适应能力。
精神调养——少悲忧 冬季万物凋零，容易让人产生萧条、凄凉之感，引起抑郁情绪。此时应调整好自己的心态，保持乐观，心胸豁达。有烦心事要及时解决或宣泄，以免负面情绪影响身心健康。