2017年几月几号寒露?

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2017年10月8日,农历八月十九,丁酉年 庚戌月 戊子日,寒露节气。 “霜降”是二十四节气之第十八个节气,也是秋季最后一个节气。

“寒露”是气温由凉转寒的转折点。《月令七十二候集解》中说:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”这时气温要比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了;而天空中的云,也会逐渐变成白色,也就是人们所说的“云彩白了头”。 在我国古代,诗人用诗文记录着节气变化带来的自然界的变化与农事活动。在白露和寒露这两个节气中,诗人笔下出现最多的景物就是白茫茫一片的水汽和五颜六色的枫叶。

如唐·王维《山居秋暝》:“空山新雨后,天气晚来秋。明月松间照,清泉石上流。竹喧归浣女,莲动下渔舟。随意春芳歇,繁华清梦留。”诗中描绘的雨停后山中清新静谧的景象:皎洁的月光从稀疏的松林之间洒落,清澈的山泉在光滑的石头上淙淙淌流,竹影摇曳,归浣女的欢声笑语传来,莲叶轻轻摇动,渔船缓缓滑过。全诗动静皆宜,意境幽远。 又如唐·王勃《秋日登洪府滕王阁饯别序》:“潦水尽而寒潭清,烟光凝而暮山紫。”描写的就是霜降时节萧瑟凄凉的景致:水落下去,潭变成了寒气逼人的冰窖;暮色中,群山仿佛笼罩一层紫色烟雾。全句色彩浓重,渲染凄凉气氛,为全文定下了感情基调。

时至寒露,我国大部分地区气候干燥,冷空气频繁来袭,昼夜温差逐步加大。此时节,防病保健尤为重要。 首先,要注意足部保暖。常言道,“寒从足下起”,因为脚离心脏最远,供血量不大充分,加上脚部皮肤薄,脂肪层较薄,保暖效果差,很容易受到低温侵袭而导致受凉抽筋。除了睡前洗脚外,还可以在鞋袜中选择厚袜子、厚鞋子来加强足部御寒力度。

其次,适时增添衣物,尤其是注意腰部、腹部和膝关节的保暖。由于这些部位脂肪层薄弱,容易受风寒入侵引发病症,应穿上厚实一点的衣裳加以保护,以免受寒。 最后,还应重视精神调养。随着气温不断下降,人容易情绪低落,或心烦易怒,因此应注意控制自己的情绪,多进行自我安慰,以平和的心态迎接即将到来的严寒寒冬。

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