中小学生近视原因？
中小学生近视原因
1、学生功课负担重，长时间读书写字，再加上眼睛离书本距很近，眼珠僵直，大脑持续紧张，自然容易造成近视。
2、电子产品的刺激。从小学生起，就已经开始接触电脑、手机等电子产品，一些孩子甚至对电子产品形成了上瘾般的痴迷。电脑、手机等电子产品的强光刺激，也会使孩子的眼睛视力下降。
3、遗传。近视有家族遗传的倾向，如果父母双方是近视眼，子代中80%近视眼，但也有只传女，不传男的。
4、先天性视网膜色素变性和先天性白内障，可引起视网膜中枢视觉神经系统功能障碍，也是儿童产生近视眼的原因。
5、近距离用眼，视觉过度。一些孩子在读书、写作、看电视、手机的时候，眼睛距书本、电脑、手机等太近。再加上一些孩子用眼不合理，眼睛连续疲劳，引起视力下降，产生近视。
6、用眼不及时。用眼过度，眼睛睫状肌出现调节障碍，当视标距眼睛过远时，出现眼的调节放松，眼的屈光力超过调节限度，焦点落于视网膜之前，因而出现近视。
7、饮食不当，营养不良，眼球软组织呈细长型，容易引起视网膜上的视觉神经细胞营养不良，退化衰亡，视力衰退。
8、缺乏户外运动，眼球受强光的刺激增多，引起近视。
预防近视的方法
1、写字姿势要正确，书本和眼睛保持大概一尺的距离，不要歪着头和躺着看书。同时注意室内的照明。
2、每天坚持做两个小时左右的眼睛保健操。
3、注意饮食，尽量多吃对眼睛有益的食物如胡萝卜，白菜，动物的肝脏等等。
4、注意用眼卫生，不要乱滴眼药水。
5、保持充足睡眠。