中学生考试焦虑的原因?

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因为现在中考和高考的竞争越来越激烈,学生所承受的压力越来越大。有些同学压力的来源可能是家长老师给的,但更多的其实是自己给自己的。

我在初中的时候成绩在班上一直都是排第一第二的,但是到了初三的时候我意外的不紧张,反而还很期待考试,我觉得我肯定能够考好。但是我妈妈很担心我的考试成绩会掉出前十。果然在中考后,我差一点就跌出前十了,只考了全市第九。我父母虽然没骂我,但是眼神里充满失望。

进入高中以后,每次大考小考我都小心翼翼的对待,几乎每科都争取拿到满分 。每天放学回家除了做学校作业以外,我还主动要求做大量练习。每天晚上学到10点,早上5点半起。这样高强度的学习让我感觉很疲惫,有时候想偷懒不学习,但是又不敢,因为我害怕退步,我害怕被落下,我不想让自己后悔。

高二那年,我因为过度劳累,身体抵抗力下降,还感染了病毒,发高烧一个月没有退。最后在医院治疗的时候,我痛定思痛,决定调整自己的状态。于是我主动找班主任请了长假,把自己关在屋子里埋头大哭一场后又重新振作精神开始调整自己的生活节奏和学习方法。在高三的时候,我没有像以前一样只顾着刷题,而是有选择性地做一些自己薄弱科目的试题。每天劳逸结合,该玩的时候痛快玩,该学的时候认真学。最终我考上了一所211院校。

我现在回想起来,高中那段时光虽然很累,但是真的很充实,并且乐在其中。

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