肝病什么生肖?

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根据中医经典著作《黄帝内经·素问》“治未病”的理论及现代科学,肝病的预防应该做到以下三点: 一是防止病毒和细菌感染;二是避免使用损害肝脏的药物,同时做好预防接种;三是纠正不良生活、饮食习惯并戒烟酒等,注意劳逸结合,适当运动,增强抵抗力 。

1.饮食调护 “肝病好发于四季之末,尤以冬春季节易发病或复发。”“肝气郁,伤脾土……若郁而从热化,见口苦、口臭、牙龈炎……”预防肝病应注意饮食清淡、营养摄入全面且适量,切忌暴饮暴食造成胃肠功能紊乱,从而影响营养物质的吸收。过量饮酒易导致酒精性肝炎,而长期酗酒则极易引起肝硬化甚至肝癌的发生。还应控制食盐的摄入,忌用刺激性食物,以免加重肝脏的负担,不利于肝病康复。 2.劳逸适度 肝脏是人体重要的器官之一,也是人体最大的解毒器官,需要足够的休息与睡眠才能维持其正常运转并发挥应有的作用。患者应严格遵从医嘱,积极治疗疾病,切勿擅自用药或停药,以免对肝功能造成不良影响。同时还应注意劳逸结合,适当进行体育锻炼,增强抵抗力,为肝脏功能的恢复提供良好基础。 3.心态平和 中医认为“怒伤肝”,情绪的变化会直接影响到肝脏的健康状况。患有肝病的人要注意保持乐观的情绪,戒骄戒躁,遇事冷静,心平气和,尽量保持心情的愉悦平稳。因为情绪的波动会使肝气上逆或血行不畅,继而增加肝脏的负担,对于疾病的痊愈有很大的影响。因此患者应注意及时调整自己的状态,保持平常心,才有利于病情的恢复。

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