小学生便秘怎么办？
便秘是每个人都会经历的，毕竟肠道运动比胃部运动要慢很多的。特别是小孩子，小孩子的肠道运动更显得慢了。所以孩子便秘也是很常见的。那么，我们应该怎么解决呢？下面我们就一起来看一下吧。
养成良好的排便习惯
孩子每天早起后，就可以开始准备如厕，这是培养婴儿良好排便习惯的关键时期，如果孩子有起床习惯，就让孩子到厕所里去完成这项“任务”。对于大一点的孩子，可以提醒他们每天早上上学之前，最好排一次大便。实践证明，这样提醒的办法是有效的，孩子习惯了这样，就不会有自卑心理，而且能养成早上大便的习惯。
养成定时排便好习惯
2岁儿童无法自主排便，大多由大人帮助完成，所以培养孩子定时排便，家长要有意识的训练孩子排便，可以规定每3～4个小时的某个时间段，帮助孩子排便；如果孩子太大，可以自己排便，可以每1～2个小时提醒孩子蹲一下，让孩子养成定时排便的习惯。
适当的按摩
妈妈可以每天为宝宝顺时针揉腹按摩，也可以在专业医生指导下进行穴位按摩，帮助孩子排便。每次按摩结束后，可以在肚脐眼中滴1~2滴畅便药剂，促进肠道蠕动。孩子排便时，也可以按摩其小腿宝宝在按摩痛穴位可以促进肠道蠕动，加速宝宝排便。
药物治疗
当上述方法和饮食调整效果不如预期时，建议孩子在医生指导下，服用药物助消化和排便。不过很多孩子会在服药之后，产生厌食和便秘交替出现的副作用。所以医生建议父母可以为其多吃一些新鲜的蔬菜和水果，毕竟食物中含有人体所需的各种维生素和纤维素，能够促进人体的新陈代谢，尤其是新鲜的绿色蔬菜，膳食纤维含量更为丰富，可有效帮助身体排毒。