小学心理健康课讲什么？
心理健康是当今社会的热门话题。在以往，家庭教育、学校教育等相比，心理辅导显得十分冷门。而如今，心理教育普及到各个阶层。那么，对于正处于人生萌芽阶段的少年儿童来说，心理教育要如何进行，心理健康课要该如何上呢？
要让孩子学会倾听
几乎所有的人都是“口头”高手，滔滔不绝，口若悬河，但真正会“倾听”的却没有几个。要想做“心理健康的达人”，必须学会倾听。因为沉默是金，倾听是银。倾听，需要专注，需要细心，需要耐心，更需要诚心和爱心。同时，还是一种修养，一种境界。对孩子倾诉的内容做到心中有底，这是倾听的前提。只有这样，才能在倾诉者说话的间隙，予以评点、分析、总结和引导，才能对倾诉者的心情了如指掌，才能有针对性地有的放矢地予以疏导。而只有倾听，孩子才会打开自己的心扉，畅叙心中的块垒，吐出心中的烦恼，抒发内心的感受，表达内心的希望。
心理辅导室为学生的心理难题提供平台
心理辅导室是进行心理辅导的重要途径。结合班队活动、学科教学、课外活动等开展心理辅导，对落实心理辅导内容，发挥“心理辅导室”在加强学生心理健康教育的功能，促进广大学生的自觉心理成长具有重要意义。“学校的重点应在教学中渗透心理教育内容，设置心理健康教育课；课外活动应结合学科教学、班级工作适时地安排有关心理知识的小讲座或墙报、板报等形式进行。坚持对学生进行品德心理教育，培养他们良好的心理素质和良好的心理品质，引导学生追求“真善美”。
多读有益于心灵的书籍
读书可以促进个人的文化素养，开阔视野，修身养性，从书中汲取智慧，陶冶性情，受到生动形象的情感教育，激起对生活的热爱，追求理想，塑造美好心灵，抵抗种种不良情绪。读书还可以得到乐趣，消除困倦，令人心胸开阔，忘却忧愁。英国诗人培根说：“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人严密，哲理使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑学使人周密，自然哲学使人充实，道德使人高尚，实践使人稳妥，抒情诗使人轻盈。”我们要把读书当作第一爱好，让读书充实我们的思想，丰富我们的情感，完善我们的人格。
要让孩子学会乐观
乐观是有很强的理性的，我们应有意识地培养孩子的乐观。乐观是一种很强的心理能量，它能驱散消极、苦涩，给生活在带来芬芳和光彩。有乐观的人格就能够对人生有个积极的理解，有乐观的情绪就能够保持从容和宁静。我们要教孩子正视现实，正视困难，要从根本上认识困难，相信困难是能够解决的，而是被困难击倒。我们要教孩子一些思考、想象、幻想的方法，启发孩子寻求、探究、发现解决问题的途径。